Manfaat kopi arang ternyata memiliki bermacam-macam kandungan zat-zat gizi yang baik untuk tubuh, bahkan diklaim jadi salah satu obat yang mujarab untuk kanker. Apakah benar demikian? Ekstrak biji tanaman kopi inilah yang diolah menjadi berbagai bubuk kopi yang kadang Anda minum.
Pada umumnya kopi menjadi teman dikala mengawali pekerjaan dipagi hari. Minuman berwarna hitam pekat tersebut memberikan aroma yang unik, tidak heran banyak orang yang memilihnya menjadi minuman favorit. Di Indonesia sendiri terdapat di daerah-daerah tertentu, minuman kopi menjadi sebuah tradisi yang unik.
Penting untuk diketahui, kebiasaan meminum kopi diselingi makan dapat berdampak baik bagi kesehatan. Beberapa manfaat kopi arang bagi tubuh adalah sebagai berikut.
- Riboflavin (Vitamin B2): 11% dari AKG.
- Asam pantotenat (vitamin B5): 6% dari AKG.
- Mangan dan Kalium: 3% dari AKG.
- Magnesium dan Niacin (B3): 2% dari AKG.
Manfaat Kopi Arang Bagi Kesehatan
Banyak orang yang tergila-gila kenikmatan secangkir kopi, namun dibalik nikmatnya terdapat bermacam-macam manfaat. Berikut ini beberapa manfaat kopi arang di antaranya ialah:
1. Penambah Stamina
Kopi memiliki kandungan zat kafein yang tinggi. Adenosin dalam tubuh berperan sebagai sel yang mengakibatkan rasa ingin tidur terhadap otak. Kafein dalam kopi menyebabkan kinerja sel dan menjadikan prosesnya lebih lambat. Sehingga menciptakan perasaan segar jadi lebih lama.
2. Menghambat Kanker
Antioksidan yang terdapat pada kopi bisa melawan resiko gejala kanker didalam tubuh. Penelitian di Jepang terhadap sejumlah wanita yang mengonsumsi kopi 2 kali sehari, kemungkinan terken
a kanker usus besar menurun sebesar 25%.
3. Kopi Menjaga Kesehatan Mulut
Kopi mempunyai sifat anti bakteri yang bagus untuk kebersihan mulut. Hal tersebut dapat mempercepat penyembuhan gigi berlubang, plak dan infeksi gusi. Tentu saja memiliki peluang besar untuk menekan resiko kanker mulut.
4. Mengurangi Resiko Diabetes
Menyumbatnya penyerapan gula dapat diproses dengan mengonsumsi kopi. Kandungan zat asam klorogenat mempercepat kinerja hal tersebut pada pertumbuhan pembentukan insulin. Para ahli sudah membuktikan bahwa penyakit diabetes yang terjadi pada seseorang, dapat dikurangi sebesar 50% berkat manfaat kopi arang.
5. Menurunkan Resiko Penyakit Alzheimer dan Demensia
Alzheimer adalah salah satu penyakit yang relatif menyerang orang yang telah memiliki usia 65 tahun lebih. Kopi juga sudah teruji dapat meningkatkan perlindungan kepada penyakit yang berhubungan dengan degradasi fungsi saraf.
6. Mencegah Parkinson
Selain alzheimer, parkinson merupakan satu dari banyaknya penyakit terpopuler yang penyebabnya berasal dari degradasi fungsi saraf dalam tubuh manusia. Meminum kopi secara rutin bisa memberi perlindungan terhadap penyakit parkinson.
7. Menambah Semangat
Banyak orang yang secara tidak sadar lebih bergairah dan ceria saat meminum kopi. Kopi memang merupakan salah satu minuman yang dapat meningkatkan mood seseorang, selain itu ia juga bisa memberikan efek korelasi pada kebahagiaan.
Manfaat Kopi Arang Untuk Kecantikan
Selain manfaatnya yang baik bagi kesehatan, kopi sering dipakai sebagai bahan perawatan kecantikan. Berikut beberapa manfaatnya.
1. Kopi Untuk Masker Wajah
Manfaat kopi arang banyak digunakan sebagai bahan pembuatan masker wajah di salon-salon kecantikan. Kegunaannya ialah dapat membuat kulit lebih kencang dan mengangkat sel kulit mati. Kopi juga bisa digunakan sebagai krim anti mikroba untuk pembersih wajah.
2. Perawatan Kulit Kepala
Menurut penelitian para ahli, manfaat kafein pada kopi menjadikannya sebagai anti kerontokan. Antioksidan tersebut yang terdapat pada kopi memiliki peran aktif agar menjaga kulit kepala.
3. Menyegarkan Kulit Tubuh
Manfaat kopi arang mengoptimalkan regenerasi sel-sel kulit mati yang berpengaruh pada peremajaan kulit, sehingga kulit akan selalu sehat dan bercahaya. Cukup gunakan scrub dari kopi sebagai pemeliharaan kulit secara teratur.
4. Manfaat kopi arang Sebagai Pedicure dan Manicure
Aromaterapi bubuk kopi membantu membersihkan siku hitam dan tumit kaki yang pecah. Selain itu, kopi juga ternyata bisa digunakan untuk mempercepat proses kekencangan kulit tubuh dan membantu mencegah penuaan dini.
5. Ampas Kopi Sangat Bermanfaat Sebagai Mengencangkan Wajah
Banyak sekali orang yang telah menikmati bagaimana ampas kopi mempunyai fungsi penting untuk kecantikan. Hanya dengan membuat ampas kopi sebagai masker, maka dapat menambah kekencangan kulit sampai menjadikannya lebih mudah terawat.
Demikianlah penjelasan artikel khasiat kopi bagi kesehatan dan juga fungsinya untuk bermacam-macam masalah kesehatan lainnya, Semoga bermanfaat bagi Anda para pecinta kopi.
